Monat: Dezember 2009

„Wozu bist du hierher gekommen, wie lange möchtest du bleiben?“ fragte der Meister einen jungen Mann, den er nach dem Morgenvortrag sah. „Ich bin hierher gekommen, um Sannyasin (Entsagter, Mönch) zu werden. Ich möchte für immer hierbleiben.“ „Du willst Sannys nehmen? Wozu? Denkst du etwa, wenn du Sannyas nimmst, kannst du ein angenehmes Leben mit kostenloser Nahrung und Kleidung haben? Möchtest du essen, ohne zu a… http://bit.ly/6AZsl9

“Du bist niemals allein, du bist niemals ungeschützt. Gott ist immer da und passt in jedem Moment auf dich auf.”
– Swami Sivananda –
http://bit.ly/7BggpU

“Wechselnde Pfade, Schatten und Licht, Alles ist Gnade, fürchte dich nicht” singt Jürgen Wade, der im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg für die Mithelferbetreuung verantwortlich. Er erinnert und mit diesem Wechselgesang zum Jahresausklang daran, dass alles im Wechsel – deshalb sagen wir ja auch: Jahreswechsel. Das alte Jahr geht vorüber und morgen beginnt ein Neues. […] http://bit.ly/8yMZVT

Anlässlich des Festes von Guru Purnima wurden dem Meister die traditionellen Geschenke überreicht. Ein Mann, der ganz offensichtlich schlechte Laune hatte, gab ihm einen Karton mit einem alten Schuh und einem Stein darin! Als die Aspiranten dies sahen, wollten sie sich auf den Mann stürzen, um ihn zu verprügeln. Aber der Meister gebot ihnen Einhalt. „Was macht das schon? Lasst gut sein. Akzeptieren wir dieses Geschenk. Sch… http://bit.ly/5fWTDb

“Jeder Mensch sollte diszipliniert sein und den wahren Frieden in seiner Seele finden.”
– Swami Sivananda –
http://bit.ly/4tUYpj

Ich möchte gerne an Sylvester eine Puja duchführen. Bei Vidya habe ich die ausfühliche Anleitung für die Guru-Paduka-Puja gefunden. Vielen Dank hier für. Aber ich habe keine Padukas!!! Was kann ich hier als Alternative nehmen und ist es dann auch O.K. wenn man was anderes nimmt?? http://bit.ly/5MAgTn

Der Meister maß der Verbreitung des spirituellen Wissens eine solch große Bedeutung zu, dass er auch während Finanzkrisen des Ashrams die Arbeit des Publikationssektors mit voller Kraft vorantrieb. Eher wäre er bereit gewesen, die Küche zu schließen als diese Arbeit einzuschränken.
„Wir können immer noch zum Armenhaus gehen und von Almosen leben“, sagte er immer, „aber das… http://bit.ly/5tJbiR

“Erinner dich an Gott. Das ist der beste Weg, negative Gedanken, Angst und Depression zu überwinden.”
– Swami Sivananda –
http://bit.ly/6zYOTX

Der Meister versandte auch Artikel an Zeitungen, die sonst allerlei Schund und Klatsch veröffentlichten. Er wurde dafür kritisiert und entgegnete:
„Ich werde weiterhin meine Artikel in erster Linie an solche Blätter versenden. Menschen, die sonst nur Artikel über Sex lesen, können, wenn sie nun über spirituelle Dinge lesen, ihren Geist läutern. Spirituelle Lehren und Werbung für Sex liegen dann in den Waagschalen einer Waag… http://bit.ly/4ud4YP

“Du musst jenseits deiner Grenzen gehen und dich selbst als das das absolute Wesen sehen, mittels Reinigung, Atmung und Meditation.”
– Swami Sivananda –
http://bit.ly/5pRfiz

Sukadev kommentiert die Verse aus dem Matthäus Evangelium der Bergpredigt. Höre über die Lehren Jesu und wie du sie praktisch in deinem Alltag umsetzen kannst – Teil 2. Live-Mitschnitt aus Europas größtem Yoga und Ayurveda Seminarhaus Yoga Vidya Bad Meinberg.

Die Bergpredigt – Kommentar von Sukadev Teil 2 from Yoga Vidya on Vimeo.

http://bit.ly/52NOum

Die Energie folgt der Aufmerksamkeit. Konzentrierst du dich auf einen Körperteil nimmst du ihn verstärkt wahr. Unser gehirn ist sehr mächtig, leider wollen davon viele Mediziner nichts wissen, weil sie dann nicht mehr so viele Medikamente verkaufen können.

Kontrolliere die Gedanken, denke positiv. (Louise L. Hay, Pflichtlektüre für Panikpatienten). Baue Stress ab (Yoga, Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training). Meditiere, finde deine Mitte.

Ich habe seit fast 20 Jahren massive Probleme mit Angst, Panik, Psychosomatik etc. Das einzige, was hilft, ist das Stärken des Selbstwertes, Selbstliebe entwickeln, innere Konflikte abbauen und lösen, Abneigungen klären und loslassen und Vergebungsarbeit leisten.

Liebe Grüße und gute Besserung http://bit.ly/6aLOSP

Ich habe ganz ähnliche Erfahrungen mit Agressionen. Und leider kann ich das nicht behaupten oder bestätigen, dass die Energie sich von alleine wandelt.

Ich kann dir nur sagen, was mir geholfen hat, in Alltagssituationen besser für mich selbst zu sorgen – denn diese Wut und Agression richtet sich im Allgemeinen gegen eine einzige Person: mich selbst. Wut, Hass und Ärger wandelt sich nicht einfach um, da muss man schon daran arbeiten und aktiv und bewusst etwas tun.

Das wichtigste Thema ist Selbstliebe zu üben. Wenn du dich selbst nicht mehr ablehnst, dann kannst du deiner Umwelt mit Liebe, Verständnis und mit Gelassenheit begegnen und erfährst dich selbst als liebenswert und beschützt. Es eröffnet sich ein inneres Spektrum an Alternativen für mögliche Reaktionen. Und ich persönlich reagiere oft innerlich überhaupt nicht mehr bzw. kann mich mit einem Gefühl der Liebe überschütten und meinen Körper dadurch Kraft und Heilung geben. Wenn ich mich ärgere, halte ich inne und halte Rückschau. Entspannung und eine innere Distanz ist wichtig zu erlernen, um gesund zu werden/zu bleiben.

Meine unbedingte Empfehlung: Louise L. Hay "Gesundheit für Körper und Seele" und viele andere ihrer Bücher und Hörbücher und Meditations-CDs. Ohne sie wäre ich heute möglicherweise nicht mehr da. Sie enthalten auch Übungen für die Arbeit mit dem Spiegel und dem inneren Kind.

Liebe Grüße http://bit.ly/83kkzG

Sukadev Bretz, Gründer und Leiter des größten Yoga und Auyrveda Ashrams Europas, spricht über die Bergpredigt, Jesus, Swami Sivananda und die Anwendung im Alltag. Dies ist der 1. Teil einer 2-teiligen Reihe. Im zweiten Teil wird er verstärkt auf die einzelnen Verse der Bergpredigt eingehen. Live-Mitschnitt aus dem Samstagabend Satsang.

Die Bergpredigt in Verbindung mit Yoga […] http://bit.ly/4whahK

„Ihr bewundert ein Fläschchen mit Französischem Parfum, aber könnt ihr den Duft von Rose oder Jasmin überhaupt noch würdigen?
Ihr bewundert die Gemälde bedeutender Meister und die kleinen Spielzeuge handwerklicher Kunst, aber habt ihr jemals über die Schönheit von Gottes Schöpfung – diese Erde – nachgedacht, sie, die wiederum nur ein winzig kleiner Teil Seiner Schöpfung ist?
Ihr preist einen Menschen,… http://bit.ly/6E9IgC

 
“Wahre Liebe denkt nicht an Böses oder an sich selbst und sieht in allem das Gute.”
– Swami Sivananda –
http://bit.ly/4rIUHc

Meditation hat einen Blog-Beitrag hinzugefügt

http://bit.ly/7HilfS

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Atembeobachtung Nr. 3 (von 5): Beobachte die Bewegung des Atems in den Nasendurchgängen. Spüre, wie beim Einatmen die Nasendurchgänge sich kühler anfühlen, beim Ausatmen wärmer. Beeinflusse die Atmung dabei nicht, beobachte sie nur. Sukadev Bretz von leitet dich in dieser kurzen Übung dazu an. So kommst du in 1-2 Minuten zu einem Gefühl von Entspannung und Harmonie. Diese spezielle Konzentration hilft, die Energien von Ida und Pingala, also Mond und Sonne, weiblich und männlich, re

… http://bit.ly/5ozU5g

Der Meister sprach zu den Schülerinnen der Central Hindu Mädchenschule in Madras, und er begann in einem Tonfall von liebreizender Unschuld:
„Wovon soll ich euch schon berichten, denn ihr seid ja meine ersten Gurus gewesen. Alles lernt der Mensch durch euch. Ein Kind fragt seine Mutter: Mama, was ist das hier, Mama, wie geht das hier – und so lernt es alles von ihr und durch sie. Wahrlich, ihr seid die Gurus der Gurus.
Nach und nach erhöhte er Tempo und Stil seiner Rede und endete schl… http://bit.ly/5IVvn0

“Leben ohne Liebe ist wertlos.”
– Swami Sivananda –
http://bit.ly/6YY71x

Entwicklung des Willens als Funktion der Buddhi, der eigenen Unterscheidungs- und Entscheidungskraft. Tipps, wie du Vorsätze gut fassen kannst, Ziele positiv formulierst, dein geistiges Mitarbeiterteam motivierst und bestärkst. Mitschnitt eines Vortrags im  Rahmen eines Yoga und Meditation Seminars mit Sukadev bei Yoga Vidya Bad Meinberg. Teil 7 der Vortragsreihe “Den inneren Schweinehund überwinden”

Mithilfe-Programm bei Yoga […] http://bit.ly/5lA7j6

„Damals, wenn ein Schüler dabei war, die Gurukula Schule zu absolvieren, gab ihm sein Lehrer noch folgende Weisungen auf seinen Weg: Sprich immer die Wahrheit. Führe ein tugendhaftes Leben. Mögen deine Mutter, dein Vater, dein Guru und dein Gast immer dein Gott sein. Aber heutzutage bekommt ihr solche Anweisungen nicht mehr von euren Lehrern“, so sprach Swamiji vor den Schulkindern einer Schule in Neu Dehli. Dann schaute er direkt in einige Augen der Jungen der ersten Reihen und fragte:… http://bit.ly/7Dxjxl

Rukmini singt zur Weihnachtszeit das Lied bzw. den Wechselgesang Rejoice in the Lord – Erfreue dich im Herrn  oder – wie man auch übersetzen kann: Frohlocket euch im Herrn.
Wir wünschen Ihnen und dir ein gesegnetes Weihnachten und Frieden auf Erden.
Om Shanti euer Yoga Vidya Team.
http://bit.ly/6D8BJQ

So begab es sich einmal, dass während eines gut besuchten Empfangs im Museumstheater von Madras der Meister das Publikum dazu einlud, das Maha Mantra: Hare Rama Hare Rama, Rama Rama Hare Hare, Hare Krishna Hare Krishna, Krishna Krishna Hare Hare mit ihm zu singen. Die Resonanz war jedoch eher kläglich. Und so scherzte er: „Es ist doch kein Fastentag heute, oder? Denkt doch einmal wie… http://bit.ly/5MBfJ2

Bist du unglücklich oder unerfüllt? Widme dein Leben und deine Liebe deinen Mitmenschen.
– Swami Sivananda-
http://bit.ly/6Z5p9c

Ich wünsche allen Freund/innen von Yoga, Meditation und Ayurveda Frohe und Gesegnete Weihnachten. Möge Gottes Segen und Gnade uns alle die Geburt des Christus-Bewusstseins in unserem Herzen immer wieder aufs Neue ermöglichen.

Wenn du heute Nacht dazu Zeit finden kannst: Schließe dich doch mit uns in der Mitternachtsmeditation an. Um Mitternacht ist die spirituelle Schwingung besonders stark. Lasst uns meditieren für Weltfrieden und allumfassendes Verständnis.

Möge Gottes Segen mit allen sein.… http://bit.ly/6ifmL2

Auf seiner Indientour besuchte der Meister auch die Südindische Journalisten Förderation in Madras. Als er dort den Vittala Kirtan sang, bemerkte er auch hier, dass einige Leute nicht auf den Namen Gottes ansprachen und so berichtete er den Versammelten, wie es im Leben von Menschen ohne spirituellen Hintergrund immer wieder große Traurigkeit und Schicksalsschläge gebe, und sie sich dann Gott zuwendeten. „All jene unter euch, die die Gabe der Unterscheidungskraft besitzen, werden jetzt mit mir z… http://bit.ly/6rgTqp

Liebe Mitglieder des Brahma Vidya e.V., Liebe Spender und Freunde,
wir möchten uns auch am Ende des Jahres 2009 wieder ganz herzlich für die Unterstützung der Projekte bei Euch bedanken. In 2009 konnten wir durch euren Beitrag der Sivananda Vidya Bhavan Schule in Delhi wieder eine Gesamtsumme von 21.000,00 € überweisen. 2009 ging eine einmalige […] http://bit.ly/8DHDKY

Liebe Mitglieder des Brahma Vidya e.V., Liebe Spender und Freunde,
wir möchten uns auch am Ende des Jahres 2009 wieder ganz herzlich für die Unterstützung der Projekte bei Euch bedanken. In 2009 konnten wir durch euren Beitrag der Sivananda Vidya Bhavan Schule in Delhi wieder eine Gesamtsumme von 21.000,00 € überweisen. 2009 ging eine einmalige […] http://bit.ly/8DHDKY

Yoga Sutra 2.41 – geht über Saucha.

Ich hatte das letzte Mal über Fasten gesprochen. Es ist natürlich auch wichtig, dass du es richtig machst, dass du genügend trinkst, dass du abführst, dass du, zusammen mit dem Fasten, auch andere spirituelle Praktiken machst. Darüber findest du auch viel Informationen auf unseren Yoga-Vidya-Seiten. Wenn du in die Suchmaschine von Yoga Vidya „Fasten“ eingibst, dann findest du eine Menge Tipps darüber. Wenn du „Fastenseminar“ eintippst, dann findest du eine Me… http://bit.ly/6JAFxk