Nur wenn du die vorbereitenden Schritte von Yama und Niyama (ethische Gebote und Verbote einhältst) geübt hast, wirst du den vollen Nutzen der Meditation erlangen.
– Swami Sivananda –
http://bit.ly/4juup9
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Nur wenn du die vorbereitenden Schritte von Yama und Niyama (ethische Gebote und Verbote einhältst) geübt hast, wirst du den vollen Nutzen der Meditation erlangen.
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