Namasté als Meditationsgeste?

Namasté als Meditationsgeste? Beitrag von Eduard Heinrich Alfons Jolmes

 

 

Ich habe ein paar mal 20 min mit Namasté-Haltung meditiert.

 

Es ist ein sehr warmes Gefühl in den Handflächen, da die Handflächen sich berühren und keine Wärme an die Luft abgeben.

 

Ebenso ist es in den Oberarmmuskeln A

http://bit.ly/ajHjzd

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