Meditation – wie sitzen? Vortrag als Video

Vortragsvideo zur Frage: Meditation – wie sitzen? Zu dieser Frage bekommst du hier Anworten.

Bekanntes und Unbekanntes zum Thema “ Meditation – wie sitzen?“ in dieser kurzen Abhandlung, einen spontanen Audiovortrag. Tipps zur Sitzhaltung in der Meditation, für die Stellung der Beine, des Rückens, der Hände und des Kopfes. Sukadev, Gründer von Yoga Vidya e.V., geht auf Fragen ein rund um Meditation Leitfaden, Teil des Themebereichs Meditation.

Weiterführende Informationen:

• Meditation – wann erste Erfolge?
• Wo Meditation lernen?
• Meditation Seminare
• Wie meditieren lernen??
• Meditation was passiert im Gehirn?