Meditieren bei der Arbeit Vortrag als Video

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Einige Infos zum Thema “ Meditieren bei der Arbeit“ in diesem kleinen, aber feinen Kurzaudio. Vermutlich werden es weniger Chefs gut finden, wenn du während der Arbeitszeit meditierst. Aber in der Pause kannst du auch meditieren. Sukadev, Gründer von Yoga Vidya e.V., geht auf Fragen ein rund um Meditation Wissen, Teil des Themebereichs Meditieren.

Weiterführende Informationen:

Tiefe Erholung und Transformation mit dem Shiva Mantra – 15 Minuten Tiefenentspannung mit Sukadev
Shivaratri ist eines der bedeutendsten Feste des Hinduismus und wird in der Nacht vom 8. auf den 9. März 2024 gefeiert. In dieser Nacht wandelt Shiva über die Erde und nimmt alles Alte und Verbrauchte von seinen Verehrern. Zu diesem Anlass leitet Dich Sukadev durch eine 15 minütige Tiefenentspannung, bei der du vollkommen entspannen und […]
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Shankari führt dich in die Meditation der kraftvollen Energien der fünf Elemente – Erde, Wasser, Feuer, Luft und Äther. Sie stärken dich und deine Verbindung zur Natur auf allen Ebenen. Suche dir zu Beginn einen ruhigen und bequemen Platz, um dich hinzusetzen oder hinzulegen. Atme ein paar Mal tief durch und entspanne dich im gegenwärtigen […]
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Durch die verschiedenen göttlichen Energien, Brahma – die Entstehung, Vishnu – die Erhaltung und Shiva – die Zerstörung wird unser ganzes Universum geformt. Erlebe auch du den Prozess von Entstehung und Auflösung der Welt in dieser kraftvollen 12 minütigen Praxis, die dich eins werden lässt mit Allem. Sukadev Bretz ist der Gründer und spirituelle Leiter […]