hari om,
ich habe eine Frage bezüglich der Kombination von Kundalini Meditation und Vipassana Meditation, so wie es in den Kursen nach Goenka angeboten wird. Ich praktiziere seit einer Weile Kundalini Yoga (in der Tradition von Yogi Bhajan) und seit eineinhalb Jahren intesives Pranayama. Ich machte einige Energie Erfahrungen, höre ständig Klänge, und durch bloße Aufmerksamkeit werden Chakras stimuliert etc.
Der Bus ist auf Reise. Das Pranayama habe ich verkürzt. Ich verspüre das Bedürfnis haupt… http://bit.ly/1y3icq