Kurzer Vortrag zur Frage: Wie funktioniert das Meditieren?? Interessiert dich diese Frage? Dann lausche hier einer Antwort.
Simples und Komplexes zum zum Thema “ Wie funktioniert das Meditieren?“ in dieser kurzen Abhandlung, einem kleinen spontanen Audiovortrag. Das Meditation große Wirkungen hat, ist inzwischen bekannt. Es gibt auch viele empirische Studien, die zeigen dass Meditation sehr hilfreich ist, um mehr Energie zu bekommen, sich besser zu konzentrieren, gesund zu bleiben, mehr Ausstrahlung zu haben. Sukadev, Gründer von Yoga Vidya e.V., geht auf Fragen ein rund um Meditieren lernen, Teil des Themebereichs Meditieren.
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