Yoga Sutra 2.43, Fortsetzung
Durch Tapas werden Unreinheiten aufgelöst und Kräfte des Körpers und der Sinne herbeigeführt.
Tapas, hier im engeren Sinne verstanden als Askese, als Selbstzucht oder in einem anderen Sinne verstanden als spirituelle Praktiken. Es ist gut, dir etwas vorzunehmen, was nicht so einfach ist. Also z.B., dass du sagst, âIch werde jetzt eine Woche lang keine SüÃigkeiten essen.â Dies führt zur Reinigung deines Körpers und es gibt dir auch geistige Kraft. Oder du kan… http://bit.ly/5xI6Yh