Wenn du dich in einer Ausweglosigkeit befindest, wenn du nicht weißt, wie du ein Problem lösen sollst, dann gib deinem Chitta (dem Unbewussten) Anweisungen, indem du ihm das Problem darstellst ehe du dich zum Schlafen hinlegst. Es analysiert, sortiert, ordnet Fakten und Erscheinungen, vergleicht mit Erinnerungen und stellt dir am frühen Morgen, wenn du dich zur Meditation hinsetzt oder zu einer anderen Tageszeit das Erg… http://bit.ly/diuUlu
Monat: Februar 2010
Yoga – Zitat des Tages
“…Die Intensität Deines “Sadhana” (spirituelle Übung), die Du im wachen Zustand praktizierst, wird Dir im Traumzustand helfen…”
– Swami Sivananda –
http://bit.ly/aAyZXF
Verlasse dich auf dein eigenes Selbst
Aus dem Buch „Licht, Kraft und Weisheit“ von Swami Sivananda, „Verlasse dich auf dein eigenes Selbst“:
„Sei tapfer, redlich und bescheiden. Sei stets wachsam. Halte Reizbarkeit und Ärger unter Kontrolle. Werde zur Quelle des Wohlergehens für andere. Handle den Worten der Weisen und Heiligen gemäß. Verlasse dich auf dein eigenes Selbst, auf die Tiefen deines Bewusstseins. Ertrage Leiden mit Geduld. Sei geduldig, sei standhaft. Sicher wird dir Hilfe kommen. Reinige den Geist. Meditiere. Z… http://bit.ly/bjxoMO
Selbstvertrauen stärken
Wiederhole folgende Formel bei deiner Morgenmeditation und mindestens fünfmal täglich: „Tag für Tag werde ich besser und besser in jeder Weise durch die Gnade Gottes.“ Meditiere über den Sinn dieser Worte und empfinde ihn auch. Du wirst wunderbare Fortschritte machen.
Von Swami Sivananda; Klicken für… http://bit.ly/aFwv5K
Yoga – Zitat des Tages
“…Regelmäßige Meditation öffnet den Weg zum intuitiven Wissen, beruhigt die Gedanken, erweckt ein stetiges ekstatisches Gefühl und bringt den Yoga-Schüler mit der Quelle der höchsten Seele in Berührung…”
– Swami Sivananda –
http://bit.ly/ab0XPc
Erfahre Seligkeit in der Meditation
Aus dem Buch „Licht, Kraft und Weisheit“ von Swami Sivananda:
„Trinke an der Quelle. Meditation ist der große Höhenweg zur Erfahrung des Göttlichen. Mit Meditation kommt großer geistiger Fortschritt. Darum meditiere. Meditation wird dich zum Reich des Bhava-Samadhi tragen, also dem Reich der Erfahrung von Wonne, und dich den Nektar der Gottesliebe und den Honig der Unsterblichkeit trinken lassen. Ziehe darum deinen Geist ab von den Sinnesobjekten und lasse ihn Ruhe finden zu den Füßen G… http://bit.ly/9iBy8Y
Meditation – Zitat des Tages
“…Durch die Innenschau musst Du diesen Garten des Verstandes bewässern und mit Hilfe der Meditation und guter Gedanken das fruchtlose Unkraut nutzloser, misshelliger Gedanken vernichten…”
– Swami Sivananda –
http://bit.ly/d5lkPS
Studie: Zen-Meditation kann Schmerzen lindern
Vier Mittel, sich selbst zu verwirklichen
Aus dem Buch „Licht, Kraft und Weisheit“ von Swami Sivananda:
„Lausche, sinne, meditiere. Diszipliniere Geist und Sinne. Pflege edle Tugenden. Bringe die vier Mittel zur Entfaltung:
Viveka, Vairagya, Shatsampat, Mumukshutwa.“
Viveka: die Unterscheidungskraft
Vairagya: das Nicht-Anhaften
Shatsampat: die Gelassenheit
Mumukshutwa: die Sehnsucht nach Befreiung
„Lausche den heiligen Schriften. Meditiere über dein wahres Selbst. So kommst du zur Selbstverwirklich… http://bit.ly/cMAA1H
Advaita Vedanta
Om Shanti
Ich lese gerade das Buch „I am That“ von Nisargadatta in einer niederländischen Übersetzung. Kennt jemand die deutsche Übersetzung und kann etwas dazu schreibe?
War schon einmal jemand bei einem Satsang von Gangaji, wenn sie in Deutschland war?
Ich möchte mich gernen darüber austauschen, wie ich z.B. die Aufmerksamkeit von meinem „Ego“ abziehen und trotzdem meinen ganz alltäglichen Wahnsinn managen kann.
Schreibt bitte.
Licht und Liebe Jy… http://bit.ly/dxSMAP
Das Gedächtnis stärken
„Meditiere und sprich: „Ich habe ein sehr starkes Gedächtnis. OM, OM, OM.
Ich kann mich jetzt gut an Dinge erinnern. OM, OM, OM. Mein Gedächtnis hat sich sehr gebessert. OM, OM, OM. Ich habe ein wundervolles, anhaltendes Gedächtnis. OM, OM, OM.
Von Swami Sivananda; Klicken für
Meditation – Zitat des Tages
“…Die Nahrung für die Seele ist wichtiger als die Nahrung für den Körper. Darum spreche Deine Gebete, praktiziere “Japa”
(Mantra-Wiederholung) und Meditation regelmäßig…”
– Swami Sivananda –
http://bit.ly/bwC23i
Gleichnis vom Bad des Elefanten
Wie man wahre Liebe lebt
Rama heißt wörtlich: „Der, der sich freut“. Es ist das Bija-Mantra von Rama.
Ram, wenn man es mit kurzem „a“ spricht, ist das Bija-Mantra des Feuers und des untersten, des Manipura-Chakras. Wenn man das „a“ zu „Ram“ verlängert, wird es auch zu einem Bija-Mantra des Herzens.
Man kann auch sagen: Ram ist Feuer und Selbstvertrauen, Mut, Willenskraft. Wenn man das Bewusstsein des Selbstvertrauens ausdehnt, wird Selbstvertrauen zu Gottvertrauen. Individueller Mut wird zum Mut aus der Ve… http://bit.ly/cSGQYm
Superman
Swamiji sprach zu einem etwas verträumten Aspiranten: „Deine Wurzeln sollten immer im spirituellen Leben sein. Vielleicht lernst du Sanskrit von einem Lehrer, Hatha Yoga Praktiken von einem Yogi und Rechnungswesen von einer dritten Person. Wenn deine Arbeit aber abgeschlossen ist, solltest du zu allen „Om Namo Narayanaya“ sagen und dich mit ganzem Herzen der Arbeit des göttlichen Lebens widmen. Dann gibt es nichts mehr, was du… http://bit.ly/cynzRc
Meditation – Zitat des Tages
Arbeite stets so gut Du kannst mit Konzentration und Hingabe. Gehe in der Arbeit auf. Gib Dein ganzes Herz, Deinen Geist und Deine Seele.
– Swami Sivananda –
http://bit.ly/bukTzT
Wie man wahre Sicherheit gewinnt
Aus dem Buch „Licht, Kraft und Weisheit“ von Swami Sivananda: „Erwirb geistigen Reichtum“:
„Eine noch so große Zahl von Nullen hat keinen eigentlichen Wert, es sei denn, die Zahl Eins wird ihnen vorangestellt. Ebenso ist der Reichtum, der drei Welten – physische, psychische und geistige Welt – gleich null, wenn du dich nicht um spirituellen Reichtum bemühst und nicht nach Selbstverwirklichung strebst. Lebe darum inwendig in der Seele, im göttlichen Selbst. Füge diesem Leben die Bewusst… http://bit.ly/bVD9SO
Gott ist die Fülle
„Wenn du keine Anstrengungen unternimmst, wirst du immer derselbe Aravamudan bleiben. Auch in zehn Jahren noch!“ Sri Aravamudan war wie vom Schlag getroffen, als der Meister so sprach. „Gott hat dir so viele Möglichkeiten gegeben. Du hast einen guten Geschmack für tamilische Literatur. Du solltest dieses Talent ausbauen – aber du solltest auch Rotis (Brot) backen können. Lerne Drucktechniken und wie man Korrektur liest. Lerne, wie man Vorträge hält und wie man eine Unterrichtsstunde gibt.… http://bit.ly/dmGauy
Meditation – Zitat des Tages
Schaffe Harmonie und Frieden und nicht Zwietracht, Unstimmigkeit und Trennung. Stecke Beleidigungen ein, wenn Du auf sie triffst. Lob und Tadel sind nur Schwingungen in der Luft. Erhebe Dich über sie.
– Swami Sivananda –
http://bit.ly/aEFtIH
Kennt ein Meister die vorigen Leben seiner Schüler?
Ich hätte da mal eine Frage: Habe im Yogalehrerhandbuch gelesen, dass der Meister Bescheid
weiss über die vorherigen Leben seiner Schüler. Mich würde interessieren, wie ihm dieses Wissen offenbart wird ( z.B. in der Meditation)?
Hat Swami Vishnu-Devananda mit dir auch über deine vorherigen Leben gesprochen? Finde das Thema momentan irgendwie gerade ziemlich spannend….,O)
Viele Grüße
Gleichnis von der Erbin, die einen häßlichen Mann heiratet
Gleichnis von der Frau, die ihre Eheerlebnisse anpreist
Über das Prinzip der Liebe
Aus dem Buch „Licht, Kraft und Weisheit“ von Swami Sivananda: Entfalte reine Liebe“.
„Liebe ist der unmittelbare Weg zur Wahrheit, zum Reich Gottes, zum weiten Bereich des unvergänglichen Friedens und Glücks. Liebe ist das Lebensprinzip der Schöpfung. Sie ist die treibende Kraft hinter
Jean Herbert
Professor Jean Herbert aus Frankreich hatte gerade seine Übersetzung des Buches „Jnana Yoga“ von Swami Vivekananda geschickt. „Was für eine wundervolle Übersetzung das ist! Er ist wirklich ein Sannyasin!“ lobte der Meister. „Seht nur, er ist Chefübersetzer bei der UNO und schreibt darüber hinaus auch noch Artikel für Philosophie-Zeitschriften. Er übersetzt gute indische Bücher ins Französische und kümmert sich um ihre Veröffentlichung. Wirklich, eine wundervolle Arbeit! – Alle Sannyasins sollten… http://bit.ly/chdCdK
Meditation – Zitat des Tages
Ora et labora. Bete und arbeite. Das ist die Formel des Karma Yogis zur Gottverwirklichung.
– Swami Sivananda –
http://bit.ly/9l4pO0
Yamuna Tira Vihari mit Raghu
Raghu, Zentrumsleiter vom Yoga Vidya Center Dortmund, singt das Yamuna Tira Vihari Mantra. Hier kannst du Text mitsingen.
Yamuna Tira Vihari
Vrindavana Sanchari
Govardhana Ghiri Dhari
Gopala Krishna Murari
Dasharatha Nandana Ram Ram
Dashamukha Mardana Ram Ram
Pashupati Ranjana Ram Ram
Papa Vimochana Ram Ram
Mani Maya Bhushana Ram Ram
Manjula Bhashana Ram Ram
Rana Jaya Bhishana Ram Ram
Raghu Kula Bhushana Ram Ram
Viel Freude beim Mitsingen […] http://bit.ly/a6b2hV
Wie wir zwei große Dämonen besiegen
Chanda und Mundha sind zwei Dämonen, die es im Leben zu überwinden gilt. Sie sind das Ego der Identifikation und das Ego der Besitzergreifung.
Wenn wir sagen: „Ich bin dieser Körper, ich bin diese Psyche, ich bin diese Pers
Hinduismus (Radio)
Om Ah Hung,
wer es noch nicht kennt: Hier etwas zum Hören über den Hinduismus. Ein sehr interessantes Interview mit dem Indologen Dr.S.Schlensog.
Gruß, dhyana
Vorträge halten als Sadhana
Sridhara Swami hatte einen sehr inspirierenden Vortrag gehalten über Demut und Selbstlosigkeit und Reinheit. Der Meister lobte ihn: „Hast du nicht das Gefühl, Sridhara Swamiji“, begann der Meister mit einem schelmischen Lächeln, „dass deine Vorträge nicht nur für viele andere Menschen eine große Hilfe darstellen, sondern auch Klarheit in deine e… http://bit.ly/aGhX7M
Meditation – Zitat des Tages
Im Dienen bedenke, daß Du für Gott arbeitest. Mache jede Handlung als Ishwararpana, ein Opfer für Gott. Du wirst bald spirituell wachsen. Du wirst bald in Göttlichkeit verwandelt werden. Untersuche immer Deine Motive. Beseitige selbstsüchtige Motive.
– Swami Sivananda –
http://bit.ly/aKqD41